<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VIA Xsports &#187; Ice Climbing</title>
	<atom:link href="http://viaxsports.com/contenidos/nieve/ice-climbing/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://viaxsports.com</link>
	<description>Xtreme Adventure</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Mar 2011 16:53:46 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Dónde Practicar</title>
		<link>http://viaxsports.com/nieve/donde-practicar-14/</link>
		<comments>http://viaxsports.com/nieve/donde-practicar-14/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ice Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://viaxsports.com/?p=501</guid>
		<description><![CDATA[Zona Central 

Cajón del Maipo

Piedra Rommel
Las Palestras
Torrecillas
Cerro San Gabriel
Placa Roja, Gris

Las Chilcas
Punta de Tralca
Cerro La Campana

Zona Sur 

Camino a Termas de Chillán
Cerro Torre
Torres del Paine

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;">Zona Central </span></p>
<ul>
<li>Cajón del Maipo</li>
</ul>
<p>Piedra Rommel<br />
Las Palestras<br />
Torrecillas<br />
Cerro San Gabriel<br />
Placa Roja, Gris</p>
<ul>
<li>Las Chilcas</li>
<li>Punta de Tralca</li>
<li>Cerro La Campana</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">Zona Sur </span></p>
<ul>
<li>Camino a Termas de Chillán</li>
<li>Cerro Torre</li>
<li>Torres del Paine</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://viaxsports.com/nieve/donde-practicar-14/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Equipamiento</title>
		<link>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-13/</link>
		<comments>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-13/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ice Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://viaxsports.com/?p=500</guid>
		<description><![CDATA[-Técnica normal de aseguramiento
El primero de la cordada va poniendo los seguros y pasando la cuerda por los mosquetones, de este modo queda asegurado por el segundo de la cordada desde abajo. El segundo de la cordada -y los demás si los hubiera- sube asegurado por el primero desde arriba por la misma cuerda. El [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>-<span style="text-decoration: underline;">Técnica normal de aseguramiento</span></strong></p>
<p>El primero de la cordada va poniendo los seguros y pasando la cuerda por los mosquetones, de este modo queda asegurado por el segundo de la cordada desde abajo. El segundo de la cordada -y los demás si los hubiera- sube asegurado por el primero desde arriba por la misma cuerda. El último de la cordada debe retirar las fijaciones que sean recuperables (friends, clavos, fisureros, cintas en anclajes naturales&#8230;).</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>- Ascensión en ensamble.</strong></span></p>
<p>Cuando la ascensión se torna fácil y se sigue encordado, los escaladores ascenderán a la vez, separados al menos 5 m, y con la cuerda recogida en una mano (es recomendable acortar la longitud de cuerda libre). En caso de caída de un escalador, se soltará la cuerda libre de ambos y el otro escalador, en una operación rápida, clavará el piolet hasta el fondo y pasará la cuerda por su cruz o su astil al objeto de detener al compañero que se desliza tras la caída. Mientras tanto, el escalador que cae deberá intentar detenerse con su propio piolet. Se asciende en ensamble solo cuando la inclinación de la pared es débil y no hay hielo.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-13/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Equipamiento</title>
		<link>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-12/</link>
		<comments>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-12/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:56:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ice Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://viaxsports.com/?p=499</guid>
		<description><![CDATA[- Grampones automáticos
- Bastones
- Dos Piquetas (piolet y martillo)
- Botas plásticas
- Polainas
- Casco de escalada
- Gafas contra luz ultravioleta
- Seis Mosquetones con seguro
- 30 Mosquetones simples
- Cintas tubulares
- Cuerdas
- Tornillos de hielo
Cordín grueso
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Grampones automáticos</p>
<p>- Bastones</p>
<p>- Dos Piquetas (piolet y martillo)</p>
<p>- Botas plásticas</p>
<p>- Polainas</p>
<p>- Casco de escalada</p>
<p>- Gafas contra luz ultravioleta</p>
<p>- Seis Mosquetones con seguro</p>
<p>- 30 Mosquetones simples</p>
<p>- Cintas tubulares</p>
<p>- Cuerdas</p>
<p>- Tornillos de hielo</p>
<p>Cordín grueso</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://viaxsports.com/nieve/equipamiento-12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ice Climbing (Escalada en Hielo)</title>
		<link>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing-escalada-en-hielo/</link>
		<comments>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing-escalada-en-hielo/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:55:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ice Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://viaxsports.com/?p=498</guid>
		<description><![CDATA[ Consiste en el ascenso en hielo o nieve dura que por su dificultad y peligro requiera el uso de equipamiento especial como crampones y piolets. Además, se suele usar equipamiento para seguridad.
 La dificultad y el peligro de esta especialidad de escalada están marcados por la inclinación de la pared y por el estado de dureza [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong> </strong>Consiste en el ascenso en hielo o nieve dura que por su dificultad y peligro requiera el uso de equipamiento especial como crampones y piolets. Además, se suele usar equipamiento para seguridad.</p>
<p> La dificultad y el peligro de esta especialidad de escalada están marcados por la inclinación de la pared y por el estado de dureza de la nieve, que va desde la nieve blanda, hasta el hielo puro. En el caso ideal, que podría ser una cascada helada, el escalador asciende con crampones en los pies y con un piolet técnico en cada mano. El equipamiento para asegurarse en la ascensión es parecido al de la escalada en roca.</p>
<p><strong>Consideraciones:</strong></p>
<p>El equipamiento personal contra el frío y la humedad es imprescindible para la práctica del montañismo. Es recomendable llevar repuesto de ropa, en especial calcetines.</p>
<p>Las actuales fibras técnicas ofrecen una gran variedad de prendas para la práctica del montañismo. El montañero deberá conocerlas y usarlas en función de su necesidad. La mochila debe de ser impermeable.</p>
<p>Es recomendable conocer el pronóstico meterológico. Si es mala es mejor no arriegarse.</p>
<p>La niebla en la alta montaña es peligrosa ya que la falta de visibilidad puede provocar pérdidas y accidentes.</p>
<p> Las ventiscas en la alta montaña son peligrosas, pues además del frío y la humedad, el viento puede arrastrar a una persona.</p>
<p> Los días de sol y nieve son estupendos para la práctica de actividad, pero la radiación solar que recibe el montañero es doble por tanto, es recomendable usar cremas protectoras en la cara y por supuesto obligatorio usar gafas de sol.</p>
<p> El piolet y los crampones son herramientas peligrosas. El montañero deberá manejarlas con cuidado y poner protectores en sus puntas cuando no las use.</p>
<p> Cuanto más blanda es la nieve, la ascensión es más segura. El inconveniente es que se avanza más lentamente y con más esfuerzo.</p>
<p> Nunca se debe avanzar sobre nieve dura o hielo sin crampones. En una cuesta, incluso con poca inclinación, un resbalón en hielo puede ser muy peligroso, pues puede suponer no poder pararse y precipitarse cuesta abajo a gran velocidad con el riego de chocar con piedras, árboles o despeñarse por un precipicio.</p>
<p> Los aludes o avalanchas suponen una gran amenaza para la práctica de este deporte, sobre todo en la alta montaña. En algunas ocasiones son provocados por el paso del hombre.</p>
<p> Hay que vigilar la posibilidad de desprendimiento de cornisas y volados de hielo cuando se pase por debajo de ellos. Cuando se ande por encima de ellos hay que procurar no hacerlo por su borde.</p>
<p> </p>
<p><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing-escalada-en-hielo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lo mejor del deporte de nieve</title>
		<link>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing/lo-mejor-del-deporte-de-nieve/</link>
		<comments>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing/lo-mejor-del-deporte-de-nieve/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 16:10:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ice Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[actividad]]></category>
		<category><![CDATA[curso]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://viaxsports.com/?p=98</guid>
		<description><![CDATA[Deporte de alto riesgo
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing/lo-mejor-del-deporte-de-nieve/" title="Link to Lo mejor del deporte de nieve"><img class="wppt_float_left" src="http://viaxsports.com/wp-content/uploads/wp-post-thumbnail/UwOCWc.jpg" alt="" title="" width="200" height="110" /></a><p><img class="aligncenter size-large wp-image-99" title="iceclimbing" src="http://viaxsports.com/wp-content/uploads/2009/12/iceclimbing1-600x450.jpg" alt="iceclimbing" width="600" height="450" />Deporte de alto riesgo</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://viaxsports.com/nieve/ice-climbing/lo-mejor-del-deporte-de-nieve/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

