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	<title>VIA Xsports &#187; Downhill</title>
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		<title>Revisa los mejores momentos de la Wenger Patagonian Expedition Race</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 14:55:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
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		<title>Actividades de Verano en La Parva: Downhill, Bike Park y mucho más&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 16:39:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_607" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://viaxsports.com/wp-content/uploads/2010/12/Laparva1.jpg"><img class="size-full wp-image-607" title="Laparva1" src="http://viaxsports.com/wp-content/uploads/2010/12/Laparva1.jpg" alt="Gentileza: www.laparva.cl" width="200" height="600" /></a><p class="wp-caption-text">Gentileza: www.laparva.cl</p></div>
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		<title>Dónde Practicar</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:35:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Bike Park Chillán
Bike Park La Parva
Bike Park Pucón
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Bike Park Chillán</p>
<p>Bike Park La Parva</p>
<p>Bike Park Pucón</p>
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		<title>Diferentes trucos de BMX</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:34:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Bunny Hop:
El salto más conocido de BMX, también conocido como Salto del Conejo, consiste en elevar la rueda delantera y luego la trasera.
 Nollie:
Se levanta la rueda trasera en primera instancia encogiendo los brazos, luego los mismos se estiran para elevar el cuerpo y se vuelven a recoger para que le bicicleta suba.
 Fakie:
Radica en marchar en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;">Bunny Hop:</span></p>
<p>El salto más conocido de BMX, también conocido como Salto del Conejo, consiste en elevar la rueda delantera y luego la trasera.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">Nollie:</span></p>
<p>Se levanta la rueda trasera en primera instancia encogiendo los brazos, luego los mismos se estiran para elevar el cuerpo y se vuelven a recoger para que le bicicleta suba.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">Fakie:</span></p>
<p>Radica en marchar en el sentido contrario al natural, para atrás, para esta forma es necesario pedalear hacia atrás.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">Rollback</span>:</p>
<p>Se utiliza para girar 180 grados y es para ir en sentido contrario del que se iba.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">180 Bunny Hop</span>:</p>
<p>Consiste en realizar un salto y girar 180 grados en el aire.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">360: </span></p>
<p>La idea es la de realizar un giro sobre si mismo, pero no se compara con el 180 ya que el mismo tiene una realización distinta.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">Manual: </span></p>
<p>Este truco consiste en trasladarse equilibradamente sobre la rueda de atrás pero sin dar pedales, solamente se lleva con el peso corporal. No se manual: El contrario a Manual, la idea es desplazarse hacia adelante sobre la rueda delantera.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Tailwhip:</span></p>
<p> Esta acrobacia consiste en girar el cuadro de la bicicleta 360 grados, teniendo la parte del manubrio fijo.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Barspin: </span></p>
<p>Acá se tiene que girar el manillar 360 grados.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">X-Up: </span></p>
<p>De similares características que el anterior, pero el manillar solo gira 180 grados.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Footjam: </span></p>
<p>La idea es apoyar el pie delantero sobre la rueda de adelante y de esta forma inducir a que la bicicleta haga alguna pirueta.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Tabletop: </span></p>
<p>La idea es tratar que la bicicleta se pliegue hacia un costado.<br />
<span style="text-decoration: underline;">No Hand/Foot: </span></p>
<p>No hand &#8211; Consiste en soltar las manos del manillar agarrando con las rodillas el cuadro, el No Foot es soltar los pies de los pedales y realizar el truco que más creamos conveniente.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> </span><span style="text-decoration: underline;">One hand – foot: </span></p>
<p>La idea es soltar una mano o un pie y a partir de ahí realizar cualquier tipo de truco.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Backflip: </span></p>
<p>Consiste en dar una vuelta hacia atrás, es considerado uno de los <em>trucos de bmx</em> más complejos para realizar.</p>
<p> <span style="text-decoration: underline;">Turndown:</span></p>
<p> La idea es estirar las piernas lo más que podamos y de esta forma cruzar el manubrio por detrás</p>
<p> Para aprender esta disciplina, puedes visitar el sitio de la escuela Revolución BMX del Parque Araucano <a href="http://www.bmxchile.cl/?page_id=582">http://www.bmxchile.cl/?page_id=582</a></p>
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		<title>Equipamiento</title>
		<link>http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-9/</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:32:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Downhill]]></category>
		<category><![CDATA[Tierra]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

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		<description><![CDATA[Características de las bicicletas de BMX
- Ruedas aro 20 o 24
- Freno solo trasero
- Protección para manubrio y tubo superior del cuadro
- Pegs (tubos hechos de metal que se utilizan para realizar tucos)
 Equipo necesario:
- Casco cerrado
- Guantes
- Pantalón reforzado
- Protección de codos y rodillas
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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Características de las bicicletas de BMX</strong></p>
<p>- Ruedas aro 20 o 24</p>
<p>- Freno solo trasero</p>
<p>- Protección para manubrio y tubo superior del cuadro</p>
<p>- Pegs (tubos hechos de metal que se utilizan para realizar tucos)</p>
<p> <strong><span style="text-decoration: underline;">Equipo necesario</span>:</strong></p>
<p>- Casco cerrado</p>
<p>- Guantes</p>
<p>- Pantalón reforzado</p>
<p>- Protección de codos y rodillas</p>
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		<title>Técnica</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:29:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Downhill]]></category>
		<category><![CDATA[Tierra]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

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		<description><![CDATA[Consiste en descender en bicicleta lo más rápidamente posible de una montaña, alcanzando velocidades hasta de 60 km por hora, superando rocas, troncos, raíces, pedregosas veredas, en fin, todo lo que la naturaleza ponga en su camino.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Consiste en descender en bicicleta lo más rápidamente posible de una montaña, alcanzando velocidades hasta de 60 km por hora, superando rocas, troncos, raíces, pedregosas veredas, en fin, todo lo que la naturaleza ponga en su camino.</p>
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		<title>Características de las biciletas de Downhill:</title>
		<link>http://viaxsports.com/tierra/caracteristicas-de-las-biciletas-de-downhill/</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:28:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Downhill]]></category>
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		<category><![CDATA[tips]]></category>

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		<description><![CDATA[Especiales para descenso en donde lo único que cuenta es la velocidad.
- Un alto y ancho manillar
- Frenos de Disco
- Asiento a la altura del manillar
- Cubiertas de mínimo 2,1” pulgadas
- Horquilla optima de 130mm recorrido.
- Suspensión trasera con espiral de acero mínimo 140mm de recorrido.
- Con unispeed (un solo plato) y guias de cadena.
- [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Especiales para descenso en donde lo único que cuenta es la velocidad.</p>
<p>- Un alto y ancho manillar</p>
<p>- Frenos de Disco</p>
<p>- Asiento a la altura del manillar</p>
<p>- Cubiertas de mínimo 2,1” pulgadas</p>
<p>- Horquilla optima de 130mm recorrido.</p>
<p>- Suspensión trasera con espiral de acero mínimo 140mm de recorrido.</p>
<p>- Con unispeed (un solo plato) y guias de cadena.</p>
<p>- Perfil de cubiertas muy profundo.</p>
<p>- Cuadros super reforzados.</p>
<p>- Ruedas de anchura orbital</p>
<p>- Pedales planos (BMXpedale)</p>
<p>- Resistente, llantas para frenos DISC</p>
<p><strong>Desventajas:</strong></p>
<p>- Bicicletas aptas para competir en descenso, ya que por su peso es muy difícil subir con ellas por lo que se necesita de un vehículo para subir hasta la cima de los lugares a descender.</p>
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		<title>Equipamiento</title>
		<link>http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-8/</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:27:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Downhill]]></category>
		<category><![CDATA[Tierra]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>

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		<description><![CDATA[- Rodilleras
- Coderas
- Pechera
- Pantalón y chaqueta
- Guantes
- Casco
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			<content:encoded><![CDATA[<p>- Rodilleras</p>
<p>- Coderas</p>
<p>- Pechera</p>
<p>- Pantalón y chaqueta</p>
<p>- Guantes</p>
<p>- Casco</p>
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		<title>Downhill</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:26:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Downhill]]></category>
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		<description><![CDATA[Es la versión más radical del moutain bike. Como su nombre lo indica, este adrenalínico deporte consiste en descender en bicicleta lo más rápidamente posible de una montaña, alcanzando velocidades hasta de 60 km por hora, superando rocas, troncos, raíces, pedregosas veredas, en fin, todo lo que la naturaleza ponga en su camino. Es una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es la versión más radical del moutain bike. Como su nombre lo indica, este adrenalínico deporte consiste en descender en bicicleta lo más rápidamente posible de una montaña, alcanzando velocidades hasta de 60 km por hora, superando rocas, troncos, raíces, pedregosas veredas, en fin, todo lo que la naturaleza ponga en su camino. Es una disciplina arriesgada, frenética, donde la adrenalina corre tanto como quienes la practican, siempre expuestos a las más duras caídas.</p>
<p> Para esquivar los obstáculos, se requiere de un gran equilibrio, nervios de acero y un excelente control de la bicicleta; en ocasiones es necesario realizar saltos, y en las bajadas muy empinadas hay que echar el cuerpo hacia atrás para no salir despedido por el frente.</p>
<p> Los accidentes son comunes y no hay “Rider” que no se haya luxado un brazo o roto una clavícula, una muñeca o un par de costillas.</p>
<p> Nada se compara a la sensación de descender a toda velocidad atravesando bosques, selvas, desiertos y hasta pistas de ski en montañas nevadas.</p>
<p> Para evitar accidentes te recomendamos descender por las pistas, así aprenderás a esquivar los obstáculos más difíciles, e ir aumentando poco a poco la velocidad. Si no te sientes seguro de realizar alguna maniobra, no la hagas hasta que tengas suficiente confianza en ti mismo y mucha experiencia en el manejo técnico, y aun así las caídas están a la orden.</p>
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