VIA Xsports » Escalada http://viaxsports.com Xtreme Adventure Wed, 09 Mar 2011 16:53:46 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 Patagonian Expedition Race. La Aventura del Fin del Mundo http://viaxsports.com/noticias/patagoniana-expedition-race-la-aventura-del-fin-del-mundo/ http://viaxsports.com/noticias/patagoniana-expedition-race-la-aventura-del-fin-del-mundo/#comments Tue, 21 Dec 2010 04:23:25 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=617 La Novena ediciòn de la Patagonian Expedicion Race se llevarà a cabo entre los dìas 8 y 16 de febrero del 2011, entre los 49 y 56 Latitud Sur de la Patagonia chilena.

Luego del éxito de la versión 2010, la carrera del 2011 se trasladará más al norte hacia los Campos de Hielo Sur y nuevamente consistirá en una desafiante combinación de kayak, mountain bike, trekking y escalada.
Fuente: www.patagonianexpeditionrace.com/es

]]> http://viaxsports.com/noticias/patagoniana-expedition-race-la-aventura-del-fin-del-mundo/feed/ 0 CCM X Centro de Escalada http://viaxsports.com/tierra/ccm-x-centro-de-escalada/ http://viaxsports.com/tierra/ccm-x-centro-de-escalada/#comments Wed, 01 Dec 2010 15:46:49 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=570 Dirección: Condell 703, Providencia
Ciudad/Area: Santiago, Región Metropolitana
Telefono: (56 2) 634 6391
Fax: (56 2) 635 4516
Email: ccm.ideas.proyectos@vtr.cl

]]> http://viaxsports.com/tierra/ccm-x-centro-de-escalada/feed/ 0 La Cumbre Online http://viaxsports.com/tierra/la-cumbre-online/ http://viaxsports.com/tierra/la-cumbre-online/#comments Wed, 01 Dec 2010 15:28:30 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=563 Dirección: Av. Apoquindo 5258 Las Condes
Ciudad/Area: Santiago, Región Metropolitana
Telefono: (56-2) 220 9907
Fax: (56-2) 220 9907
Email: la_cumbre@email.com

]]> http://viaxsports.com/tierra/la-cumbre-online/feed/ 0 Dónde Practicar http://viaxsports.com/tierra/donde-practicar-11/ http://viaxsports.com/tierra/donde-practicar-11/#comments Sun, 14 Nov 2010 15:42:23 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=492 Zona Norte

  • Pisco Elqui: IV Región de Coquimbo. Valle del Elqui.

Zona Central

  • Cajón del Maipo: Región Metropolitana. Precordillera. A lo largo del camino se ofrece el servicio.
  • Parque Nacional El Morado: Región Metropolitana. 93 km. al este de Santiago, camino a Lo Valdés (cajón del río Volcán).
  • Santuario de la Naturaleza Yerba Loca: Región Metropolitana. 25 km. al este de Santiago, camino a Farellones.
  • Reserva Nacional Río de Los Cipreses: VI Región de B. O’Higgins. 140 km al sureste de Santiago y a 50 km. al este de Rancagua.
  • Reserva Nacional Altos del Lircay: VII Región del Maule. 66 km. al este de Talca.

Zona Sur

  • Parque Nacional Villarrica: IX Región de la Araucanía.
  • Pucón: IX Región de la Araucanía.
  • Parque Nacional Vicente Pérez Rosales: X Región de Los Lagos.

Zona Patagonia Sur

  • Parque Nacional Torres del Paine: XII Región de Magallanes y Antártica Chilena.
]]> http://viaxsports.com/tierra/donde-practicar-11/feed/ 0 Equipamiento http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-10/ http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-10/#comments Sun, 14 Nov 2010 15:41:08 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=491
  • Cabezada de cuadra: de materiales diferentes, se usa para controlar al caballo desde el suelo con un ramal (cuerda).
  • Ronzal: es una cabezada que se fabrica con cuerda, se puede hacer fácilmente de forma manual.
  • Cabezada de trabajo: básicamente se comprende de la embocadura (que puede ser filete, bocado o filete y bocado), muserola, montantes, testera, ahogadero, frontalera y las riendas.
  • Silla o montura: es una pieza de cuero o de material sintético que se sitúa encima del dorso del caballo y tiene unos faldones que se extienden hacia abajo por ambos lados del animal, existen distintos tipos de monturas, entre las mas usadas son las de tipo inglés (utilizadas para monta deportiva) que pueden ser de salto, de doma, mixtas, de poni… las de tipo vaquera, española, portuguesa, western, ETC.

    •  Es importante también contar con:

    • Ropa adecuada
    • Sombrero
    • Guantes
    • Protector solar
    • Anteojos de sol
    ]]>     http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-10/feed/ 0     TÉCNICA http://viaxsports.com/tierra/tecnica-5/ http://viaxsports.com/tierra/tecnica-5/#comments Sun, 14 Nov 2010 03:40:11 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=454 Antes de escalar, hay que  tener en cuenta que esta actividad deportiva requiere un duro entrenamiento y un importante manejo de técnicas propias de la actividad.
    Lo primero que se debe poseer para practicar la escalada es valor y confianza en uno mismo, fundamentales para mantener la concentración en todo momento sobre la roca, pero no se pueden obviar de ninguna manera las técnicas para escalar necesarias.

    Para lograr escaladas seguras y bien realizadas se debe adquirir conocimientos primero de:

    • Distribución correcta del peso corporal / Dominio del cuerpo.
    • Flexibilidad.
    • Excelente trabajo de piernas.
    • Manejo coherente de la fuerza bruta en ciertas ocasiones.

    La paciencia y el análisis son fundamentales para el escalador, ya que los movimientos deben ser tranquilos y medidos, y para eso el escalador debe analizar su movimiento previo a realizarlo, como si de una jugada de ajedrez se tratase. Esto se realiza con el fin de evitar los movimientos bruscos.

     Escalada en bloques

    Para principiantes. Se seleccionan rocas que no superen los 3mt de altura y en ellas se practican las técnicas básicas y generales de la escalada en roca.

    Escalada de adherencia

    Se realiza en paredes que no alcanzan la verticalidad total y/o que no cuentan con presas suficientes, y también en canales resbaladizos. En esta técnica el factor psicológico es fundamental que sea manejado correctamente y no correr ningún riesgo.

    Técnica de suspensión / Técnica de Dulfer

    Se realiza en placas, fisuras y bordes de chimeneas, basándose en la oposición de tensiones que el cuerpo del escalador provoca.

    Escalada dinámica

    En esta técnica para escalar se aprovecharán al máximo los momentos de inercia que pueden existir durante la escalada, logrando así que el rendimiento se maximice.
    Esta técnica es únicamente para escaladores experimentados debido a la excelente coordinación de movimientos que requiere. 

    Escalada en extraplomos y techos

    Para realizar esta táctica se requiere mucha fuerza, ya que hay que mantener el centro de gravedad del cuerpo cercano a la pared.
    Mantener el centro de gravedad requiere que el cuerpo este en tensión, y para lograrlo debemos disponer de determinada fuerza física.

    Rappelar

    Es la técnica más utilizada para descender sin fatigarse al extremo. Para llevarla a cabo se utilizan cuerdas dobles fijadas a la pared por medio de anclajes.

     Se debe realizar con mucha precaución, siempre:

    • disponiendo de cuerda auxiliar
    • revisando la colocación del arnés
    • descendiendo lentamente
    • teniendo mucho cuidado de que el pelo o la ropa no se enganchen en el freno y lo obstruyan

    ]]>     http://viaxsports.com/tierra/tecnica-5/feed/ 0     Equipamiento http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-3/ http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-3/#comments Sun, 14 Nov 2010 03:38:56 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=453 Equipo personal

    Arnés

    Pies de gato

    Casco

     Cuerdas, cordinos y cintas.

    Según su elasticidad:

    + Cuerdas estáticas

    + Cuerdas dinámicas

     Según su uso:

    + Cuerdas simples

    + Cuerdas gemelas

    + Cuerdas dobles

     Mosquetones

    + Normales

    + De seguridad

    + HMS

     Frenos.

    Hay una gran cantidad de aparatos que sirven para asegurar la progresión de un escalador

    Gri-gri

    Sum

    Cinch

    Nudo dinámico montado sobre mosquetón HMS

     Fijaciones

    Clavos o Clavijas

    Fisureros o empotradores

    Friends

    Tricams

    Plomo

     

    ]]>     http://viaxsports.com/tierra/equipamiento-3/feed/ 0     Tipos de escalada http://viaxsports.com/tierra/tipos-de-escalada/ http://viaxsports.com/tierra/tipos-de-escalada/#comments Sun, 14 Nov 2010 03:37:25 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=452 Escalada Libre

    Escalada clásica

    Escalada Deportiva

    Grandes paredes

    Escalada Artificial

    Escalada en solitario

    Búlder

    Psicobloc

    ]]>     http://viaxsports.com/tierra/tipos-de-escalada/feed/ 0     Escalada http://viaxsports.com/tierra/escalada/ http://viaxsports.com/tierra/escalada/#comments Sun, 14 Nov 2010 03:36:38 +0000 jorge http://viaxsports.com/?p=451 Actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia.

    En la escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.

    ]]>     http://viaxsports.com/tierra/escalada/feed/ 0