2. Antes de montar sobre cualquier terreno deberán ser evaluados todos los obstáculos que pueden ser peligros potenciales tanto natural, como artificial. En los peligros están incluidos senderos estrechos y pendientes que no pueda controlar la velocidad.

3. Nunca monte bajo visibilidad pobre.

4. Observar todas las reglas y regulaciones al montar en público o

tierras privadas.

5. No cruzar senderos con intersecciones.

6. Siempre use una correa de seguridad en la tabla.

7. Siempre controle la velocidad. Ejercicio y cautela extrema en todo momento.

8. El respeto al medio ambiente y a sus compañeros entusiastas.

 9. Si usted monta sin frenos, debe saber como detener la tabla en caso de emergencia.

Referente a la postura, las piernas bien flexionadas, ya que las pequeñas amortiguaciones no podrán absorber todas las irregularidades del terreno y serán nuestras rodillas las que las minimicen. Los brazos deben ir extendidos para dirigir la dirección de la tabla y ayudar al giro de los hombros.

 No usaremos fijaciones, sino unos straps, generalmente de neopreno y muy parecidos a los usado en windsurf. Este mecanismo nos ayudará a separarnos de la tabla en caso de que nos descontrolemos y la caída sea inevitable.

 Lógicamente, una caída con un mountainboard puede resultar bastante duro. Así que el uso del casco, coderas y rodilleras, es obligatorio. Algunos riders profesionales usan protecciones como las usadas en motocross.

 Antes de subirse a la tabla:

 1. Siempre debes asegurar el uso del equipo de protecciones cuando subas a una tabla de mountainboard.

2. Inspeccionar su tabla para asegurar que todo esté en condiciones, ajustado correctamente la presión de los neumáticos como se desee.

 3. Decidir cual pierna se quiere tener adelante, escojiendo la que es más cómoda para uno y dependerá si el rider es derecho o zurdo . Montando adelante con su pie izquierdo se llama “Regular” y  montando adelante con su pie derecho se llama “Goofy.”

 4. Para una posición segura debe calzar el pié en las fijaciones con la parte de adentro del empeine en el poste interior y el talón externo en el poste exterior. Esta posición proporcionará un dominio al máximo de la tabla.

 5. Coloque la tabla en un lugar llano y pruebe si se siente cómodo con el pié que usted escogió como delantero, aplicando presión a la tabla con los dedos de los pies y sus talones, alternando, entre los dos.

 6. Identifique un lugar seguro para aprender a montar. Una inclinación suave, una colina de césped es un gran lugar para empezar. No aprenda a montar en áreas con tráfico de peatón o vehicular.

 7. Practique a empujar su tabla con un pié en una superficie llana. Hay dos maneras de patinaje. Usted puede empujar con su pie delantero o trasero. Pruebe ambos y elija el más cómodo.

•Muñequeras: están diseñadas para proteger y amortiguar las muñecas en caso de caídas y golpes.

•Coderas: protege y amortigua los codos del impacto de las caídas.

•Rodilleras: están diseñados para proteger las rodillas usuarios del impacto de las caídas.

•Padded shorts: están diseñados para proteger a los usuarios de las caderas, coxis y los glúteos del impacto de las caídas.

•Body armour: está diseñado para proteger a los usuarios parte superior del cuerpo, brazos, hombros y espalda por el impacto de las caídas.

Las tablas de mountaiboard es donde están unidos todos los demás componentes y proporciona la base en la cual el piloto pueda subirse. Estas son generalmente de 90-110 cm de longitud y se pueden fabricar de una gran variedad de materiales. Por ejemplo las tablas de gran calidad pueden ser hechas de compuestos de carbono y plástico reforzado con vidrio, posiblemente con un núcleo de madera, de manera similar hecha a un paquete de snowboard. Las tablas más básicas son hechas con madera laminada prensada, hay características variables como el peso, la flexibilidad, forma, etc.

Trucks.

Los trucks son los componentes formados por una suspensión, amortiguación y los ejes que unen las ruedas a la tabla. Hay diferentes tipos de trucks.

•Skate trucks: tienen un eje rígido y una suspensión superior, con un solo perno y bujes, también llamados cauchos o arandelas, que proporcionan el mecanismo amortiguador para girar en el mountainboard.

•Channel trucks: son comunes en mountainboards, y se componen de un eje montado en la pieza inferior de trucks, a diferencia de los skate trucks estos cuentan con amortiguadores que permiten una mayor maniobrabilidad al momento de girar en alguna curva y ayudar a reducir las oscilaciones del camino por el que se circula.

Fijaciones de botas.

Las fijaciones de botas implican correas ajustables que mantienen el piloto en la tabla permitiendo al mismo tiempo espacio para mover los pies.

Los más usados son:

• Fijaciones de Snowboard

• Ratchet correa de enlaces

• Correas de Velcro

• Bar-Bindings

Ruedas.

Varios neumáticos han sido puestos a disposición por los fabricantes de Mountainboard diferentes, dando a los deportistas una elección de las especificaciones de los neumáticos. Por ejemplo, el grosor del neumático es variable entre los neumáticos, por lo general 2 o 4 capas. Los neumáticos de 2 capas son más ligeros pero más sensibles a pinchazos, al contrario los de 4 capas son mas pesados y mas resistentes, el ancho y el diámetro es también variable.

Frenos.

Los frenos son generalmente reservados para los grandes paseos de montaña, donde los pilotos necesitan una mayor capacidad para controlar su velocidad en recorridos largos. Hay cuatro tipos de frenos usados en los mountainboard.

•frenos de tambor

•Frenos de disco hidráulico

•frenos de llanta

•Cable-pull “Frenos V

 El Mountainboard es un híbrido entre una tabla de snowboard y una longboard de SK8. Esta tabla viene preparada con unas amortiguaciones y unas ruedas de caucho con relieve.

 La filosofía del mountainboard es muy sencilla: Enganchar la tabla, elegir una ladera o camino descendente, y marcando el descenso deseable.

La principal ventaja del mountainboard es obvia. Se puede  utilizar durante cualquier estación del año y en casi cualquier terreno, siempre que tenga una cierta inclinación.

Mountainboard tiene cuatro disciplinas principales:

•Descenso: bajar una montaña o colina, normalmente tramos largos de aproximadamente de 1km o más.

•Boardercross: De dos a cuatro competidores en un pista especial para correr.

•Freestyle: consiste en realizar la mayor cantidad de trucos en un tiempo determinado.

•Freeriding: correr libre fuera de competencia, corriendo en lugares como bosques, colinas, etc.